Eu chamo-me Helena Sampaio, natural de Arcos de Valdevez, sou do signo aquário, nasci a
1 de fevereiro de 197...
Entei para a rádio há cerca de 12 anos,gosto muito daquilo que faço,mas o que mais prazer me dá é poder contactar com aqueles que fazem com que nós deste lado sejamos alguém: os ouvintes.

GOSTOS: gosto de cantores porugueses como josé cid, tony carreira,entre outros. Estrangeiros: Julio Iglésias,Elthon John,etc

MUSICA : todo o tipo,em especial portuguesa e calma

 CINEMA : titanic...

PASSATEMPOS : .escrever quadras e poemas,ler um bom livro.
CLUBE : Até morrer F.C. Porto

PAÌS : Egipto e México

REFERÊNCIAS :meus pais

MOMENTOS : .O primeiro programa que fiz sozinha apesar da falta de experiência marcou-me bastante.

DEFEITOS : teimosia , gulosa( mas ve-se)

VIRTUDES :teimosia e sinceridade

OUTRAS OBSERVAÇÔES : LEMA DE VIDA: Aprender até morrer e morrer sem saber.